Salud Mental

Es muy importante que cuando te encuentres en una situación que crees que se te va de las manos, como sucede cuando consumis, no dudes en pedir ayuda y acercarte a los centros que pueden brindarte herramientas para salir de esta situación.  ¡Te lo decimos por experiencia propia!

1. Adicciones: al alcohol, a alguna droga…Anda a N.A.

Te recomendamos un buen lugar para ir que se llama  N.A ( Narcóticos Anónimos). Es un programa GRATUITO y tiene una línea de atención telefónica las 24hs 4345-7445

Más info en : http://www.na.org.ar/

2. Fundación Programa Yo Pude

Es una Fundación para tratar la drogodependencia y que también te pueden ayudar mucho.

Dirección: León XIII Nº1418 Florencio Varela Tel.:4275-3170

Más info: http://www.yopude.org.ar/contacto.html

3. Sedronar

Sedronar es un intermediario del Gobierno Nacional que te da becas para poder internarte en fundaciones privadas para el tratamiento.http://www.sedronar.gov.ar/ .

Tienen una línea gratuita a la cual podes llamar: 0800 222 1133

 


Salud Maternal

En esta sección recopilamos información sobre planes y consejos para las mujeres que les pueden ser útil en el momento del embarazo. A algunas de nosotras nos sirvieron bastante estos planes!

1. Plan Asignación por Embarazo para Protección Social.

Este plan te ofrece una ayuda económica de $220 y  está dirigido a mujeres que están embarazadas y necesitan ayuda para cuidarse durante los 6 meses de embarazo ( es a partir de las 12 semanas)

Para poder acceder a esta protección tenes que :

-Inscribirte en el Plan Nacer, una vez confirmado tu embarazo

-Llevar una tarjeta de seguimiento de tu embarazo a fin de registrar los controles sanitarios que propone el programa.

Más info en: http

://www.anses.gob.ar/asignacionporembarazoparaproteccionsocial/

Atención:

Ojo! que las que estén trabajando en blanco y tienen obra social  no cobran la asignación por hijo. Y si tu situación pasa de trabajo en negro a trabajo en blanco dejarías de cobrarla.

Este plan está vigente desde el  2011. Es una ayuda económica pero no para control porque para eso tenés que ir a los Hospitales Públicos.

La tarjeta te tiene que llegar a tu domicilio y con esa tarjeta, al año de presentar  todas las vacunas de tus hijos o demostrar que van a la escuela, cobras el 20% más. Fijate bien todo los documentos que tenés que llevar antes de ir!

2. Plan Nacer

Este plan tiene por objetivo brindar más y mejor salud a las embarazadas, puérperas, niños y niñas hasta los 6 años de edad sin obra social.

Pueden tener este plan las embarazadas o las mujeres que estén transitando el puerperio (hasta 45 días después del parto), y no tengan obra social y  los niños y niñas menores de 6 años de edad, y sin obra social.

Más info: http://www.plannacer.msal.gov.ar/index.php/contents/detail/quienespuedenserpartedelplannacer

3. Otras recomendaciones

1. Hacerse lo controles periódicos en los centros de salud más cercanos u hospitales.

2. Averiguar si podes conseguir la leche maternal en los hospitales.

3. Para los pañales traten de ir a las pañaleras que es más barato.

Salud Sexual

1. Lo que tenes que saber si vas a Abortar o No.

Antes de tomar alguna decisión por vos misma, cuidá tu salud  y tomá consciencia de que es  mucho riesgo si no lo haces con alguién que te cuide. Asesórate con la asistente social, con tu médico ginecólogo u obstetra para tomar una decisión. No recibas consejos de gente que te dice que por ejemplo hacerte un té de perejil o cualquier otra hierba, café con sal, ponerte pastillas, inyecciones, o  curanderas que parece que te van a a resolver el problema rápido pero te va traer más problemas después . ES RE- PELIGROSO!!!

Estaría bueno que en los hogares exijas que te den preservativos y talleres de salud sexual para aprender a respetarte y cuidarte, no solo por el embarazo sino porque hay muchas enfermedades como el SIDA, la SIFILIS que se transmiten vía sexual.

Formas de cuidarte: PRESERVATIVO; ES LO PRINCIPAL PORQUE a esta edad en general no tenes pareja estable, las PASTILLAS LAS PODES CONSEGUIR GRATIS en hospitales. OJO! cuando quieras tomar un medicamento es importante consultarlo con tu médico, y no auto – medicarte

Recordá que los metodos anticonceptivos se pueden retirar en forma gratuita. Para saber mas sobre salud sexual y reproductiva clickeá : http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/a_primaria/programas/s_sexual/presentacion.php

2. Por ley 25.673 (Programa Nacional de Salud Sexual y Procreación Responsable) tenes derecho a recibir info en cualquier hospital público. También tenes derecho a recibir información en tu centro educativo (ley 26.150).

Algunos links que te pueden ayudar:

http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/a_primaria/programas/s_sexual/presentacion.php

http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/a_primaria/programas/s_sexual/lugares.php

http://www.ispm.org.ar/educacion_sexual.html